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海德利人物专访| 谭冰冰：工作之余，徒步是我对身体和精神最好的修行

文章出处：海德利家具网 作者： 深圳海德利发表时间：2020-08-29

有人说一旦玩上户外就一发不可收拾的爱上它。

海德利的谭冰冰也是如此。“我行走户外，只为不断追寻未知的世界，结识志同道合的朋友，见识更奇妙的人文地理，感受大自然的秀丽与奥妙，排解生活工作中的压力与烦恼。工作之余，户外徒步是我对身体和精神最好的修行。”谭冰冰说。起初她并不太了解户外运动，直到偶然间参加了一次户外活动。起初只是抱着锻炼身体，出去散散心的心态。但当她彻底融入大自然的怀抱，领略了大自然的美景之后，才发现户外运动的魅力远超她的想象。现在的她已经不再是什么都不懂的“新驴”，一身专业装备，彰显了她对户外活动的热爱。只要有时间都会去参加，即使是极其炎热的七月份。比如前段时间刚刚参加完东西冲穿越。

图为谭冰冰

作为海德利所有员工中最爱运动的人。在她穿越完东西冲后，小编对谭冰冰特别进行了专访：

【以下是访谈内容及整理】

Q：你报名徒步穿越东西冲的初衷是什么？

谭冰冰：想出去走走，结识一群热爱户外运动的朋友

Q：东西冲穿越的难度系数大吗？如果难度系数从1到10，它应该是几级？

谭冰冰：穿越东西冲，活动线路较为休闲，适合新驴，全程大约8公里，有礁石、有沙滩、有土路，有台阶，约4个小时走完，难度系数为3

Q：盛夏参加东西冲穿越，你不怕热吗？不担心中暑吗？

谭冰冰：我很喜欢户外，天气肯定是很热的，中暑我倒是不担心，但我了解自己的身体状态

Q：平时工作很忙，又是单休，为什么在周末不选择休息，而选择徒步？

谭冰冰：解压

Q：东西冲穿越中最快乐的瞬间是什么？

谭冰冰：最快乐的瞬间是经历那种大汗淋漓最终到达终点的快感，是去体验不同道路给你带来的不同感受

Q：您认为在完成东西冲穿越，哪方面的素质最重要呢？

谭冰冰：身体素质很重要，时常锻炼身体

Q：很多人会因为工作累想多休息而拒绝运动。你是如何平衡工作、运动、休息之间的关系的？

谭冰冰：自己在工作的时候，都是有一个最高效率和最低效率的，所以，保持好自己的身体健康，平时多锻炼身体，也是有利于高效率的工作，也是对生活热爱的一种表现，

Q：下一次准备去哪徒步？或者说准备参加什么活动？

谭冰冰：武功山

Q：如果是新人想参加，你有什么建议？

谭冰冰：平时多锻炼，慢跑锻炼自己的肺活量和耐力

Q：如果让你自己来概括一下自己的性格特点，你准备说什么？

谭冰冰：忠实诚信,讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；平易近人、豁达开朗

Q：今年在工作和生活方面还有哪些想要实现的目标吗？

谭冰冰：工作上：业绩要向耿欣看齐；生活上：我要瘦，然后走遍广东省内的在徒步圈子里大家都很爱去的各个山头吧

后记：

徒步是身体和精神的一场修行。当你人在旅途上，你的思想、你的感官视觉，还有你的心情等一切都是新的。走向户外是神奇的，像火车着了之后就滴滴答答一直往前，火苗在身体里点燃，你就会情不自禁的和它一起燃烧，直至骨血相融，和你无法分割。在自然中找寻自我的感受，感受花瓣落下的刹那伤悲，感受河水潺潺流过对你的话语，感受一览众山小那宏伟磅礴的气势。你会被途中一棵草尖嫩芽的萌发而感悟生命的意义，会被花丛追逐翻飞的蝴蝶感悟爱情的真谛，会在登上一座难以逾越的高峰感悟工作的压力实在是微不足道。在这同时，锻炼出来你坚强生活和工作的毅力，挑战出你曾经软弱无力的勇气，磨砺出

你坚韧不拔的性格。

最后，祝愿也相信谭冰冰在未来一定能实现她今年预定的目标，同时祝愿她，在户外运动这条路上，走得越来越好。
另外，就在采访中，我得知她在上周，也就是7月26日又参加了三水线徒步活动。这是一个比东西冲穿越更加困难的路线，夏季尤甚。全程17公里左右，一路上无任何遮荫的地方，连续接近三十几个山头，全程暴晒且补水困难。匀速走，不休息，走完约需8小时，慢走要10小时以上。是什么让她如此坚持，除了因为热爱我想不到其他理由。